일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
29 | 30 |
- 초등학생두발자전거배우기
- 성인자전거기초강습
- 성인사이클자전거배우기
- 두발자전거중심잡기
- 성인초보자전거
- 두발자전거타기
- 두발자전거타는방법
- 자전거배울수있는곳
- 성인로드바이크배우기
- 성인자전거교육
- 성인자전거배우기
- 자전거교육기초
- 성인자전거레슨
- 성인왕초보자전거교육
- 자전거균형잡기방법
- 자전거기어변속방법
- 성인자전거처음
- 자전거타기성공
- 성인로드바이크입문
- 초보자전거강습
- 성인두발자전거배우기
- 성인자전거강습
- 초등학생자전거강습
- 자전거입문
- 자전거잘타는방법
- 두발자전거입문
- 자전거초보강습
- 자전거균형잡는방법
- 성인자전거배우는곳
- 송파구자전거강습
- Today
- Total
난초뿌리의 자전거 여행과 강습
직장인 자전거 개인강습) 직장에서 자전거타고 워크숍 간다네요. 본문
직장은 서울이지만 집은 오산이라는 직장인 남성.
서울에서 강습을 받아야 한다면 주말에 서울로 가서 받겠다는 적극적인 생각으로 문의를 해왔습니다.
배우고 싶은 날짜와 시간까지 꼼꼼하게 미리 알려서 스케줄 조정을 할 수 있도록 했구요.
그런데 제가 주말반이 모두 차서 어쩔 수 없이 평일 밤시간대에 가르치게 되었습니다.
자전거를 잘 타지는 못하지만 직선으로 타고 가는 것 정도는 할 수 있다고 하여,
3일 강습 받는 것으로 했습니다.
첫 날 자전거를 타보시라고 하고 어느 정도의 실력인지 보았습니다.
타고 가는 것은 할 수 있었으나 출발하는 방법과 정지하는 방법을 모르다 보니 적당히 출발하고 적당히 서는 정도였습니다.
그래서 출발과 정지하는 방법을 바로 가르쳐 드렸고, 진도를 빼기 시작했습니다.
처음 중심잡기 부터 배운 것이 아니라서 그런지 어떻게든 중심을 잡으려고 하다보니
온 몸에 힘이 많이 들어가 있었습니다.
남자분들은 대체적으로 상체에 힘이 많이 들어갑니다.
여자분들은 의외로 힘을 빼고 타는데, 남자분들은 중심을 어떻게든 잡고 견디며 나아가는데 더 신경을 써서 그런거 같습니다.
사진에서 보면 알겠지만 2일차 수업날은 상체에 힘이 많이 빠진 것을 알 수 있습니다.
상체보다는 하체의 힘을 이용해 페달에 힘을 전달하면서 회전시 자전거가 많이 기울어지는 것을 볼 수 있습니다.
마지막 3일 날은 아쉽게도 사진이 없네요. 제가 디카가 고장이 나서 휴대폰으로 찍다보니 어두운 밤 라이딩하는 모습을 담을 수가 없었습니다.
3일 동안 자전거 타는 것을 잘 배우신 최**님.
워크숍 가서 자전거 잘 타셨는지 매우 궁금합니다. 잘 타셨겠지요~ ㅎㅎㅎ.
(1일차 수업)
(2일차 수업)
'자전거 교육 및 강습 > 성인 자전거 교육' 카테고리의 다른 글
주말반 자전거 개인 강습) 운동장에서 혼자는 잘 타요. (0) | 2014.02.27 |
---|---|
직장인 자전거 개인강습) 올해는 꼭 자전거를 배우고 말겠어요. (0) | 2014.02.27 |
직장인 자전거 개인강습) 자전거 잘 타는 실력이 되고 파요. (0) | 2014.02.26 |
직장인 자전거 개인강습) 혼자 자전거 배우기에는 무리더라구요. (0) | 2014.02.26 |
초등학생 자전거 개인강습) 자전거 정확히 배워서 탈래요. (0) | 2014.02.25 |