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난초뿌리의 자전거 여행과 강습
교사 자전거 개인 강습) 제가 잘 알아야 학생들에게 정확하게 가르치죠. 본문
초등학교 선생님.
5,6년전 중심잡기만 겨우 해봤었다며 자전거를 제대로 배워봐야겠다고 했습니다.
그리고 학생들을 가르치기위해 자신부터 정확하게 타는 방법을 알아야한다고 했지요.
학생들을 지도하는데 필요로 한다고 하여, 순차적인 지도 방법을 더 꼼꼼히 짚어가며 알려드렸답니다.
교재도 필요하실거 같아 학습용 교재 마련을 위해 정보도 가르쳐 드리고요.
오래전 중심잡기 정도는 되어서 그런지 제가 설명하고 가르치는 것을 잘 받아들여
진도가 빠르게 나갔습니다.
바른 자세에 더욱 신경쓰려 노력하면서요.
처음 자전거를 타다보면 자전거 타는 것에만 중요시 여기고 페달을 바르게 젓는 것에는 그리 크게 관심을 갖지 않는 분이
계시기도 합니다.
그러나 한 번 익숙해지고 편안해진 자세를 고치기란 무척 힘들지요.
그래서 어설프게 직선 정도는 타요~~. 하고 오신 분들을 가르치기가 어떤 때는 더욱 힘들 때가 있답니다.
문제는 자세 교정이지요. 힘 빼는 방법도 모르고 무작정 타는 것에만 신경쓰다 보니 직선으로 갈 때는 그런데로 타긴 하나
턴을 할 때는 전혀 자세가 나오지도 않고, 중심이 흐트러지니까 무서워만 합니다.
그러나 처음부터 상체 힘빼는 방법을 익히신 분들은 턴 할 때 멋진 자세가 나오게 되지요.
페달 젓는 다리 모양도 신경써서 사용하지 않으면 다리가 매끈하게 돌려지지 않는 답니다.
페달을 저으며 자전거를 탄다하여 다가 아닙니다. ㅎㅎ.
기술을 정확히 익힌다는 것은 안전하게 타는 방법을 익힌다는 것이고,
바른 자세로 탄다는 것은 관절 및 건강을 지키는 일인 동시 멋진 폼을 갖게 되고, 실력의 무궁한 향상을 가져옵니다.
기술적인 것들을 잘 익히시고 자세도 좋으신 선생님은 학생들을 지도할 때도 잘 가르칠거라 생각합니다.
자전거는 ' 차 ' 이기에 선생님의 정확한 지도는 더욱 중요한 역할이 되며 교육이 될 것입니다^^.
( 1일차 수업)
(2일차 수업)
(3일차 수업)
(4일차 수업)
배우느라 수고 많았습니다~^^.
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