경정 자전거 교실 19기 초급반 회원님들의 다운힐 자세.

 

 사진을 찬찬히 들여다 본 결과,

 세워진 잔차 위에서의 자세는 잘 나오고 있습니다.

 

 막상 잔차를 타고 가면서는 회원님들이 용감하게 엉덩이를 잘 들고 가십니다.

 그러나 전체적으로 상체가 많이 섰음을 알 수 있지요.

 

 엉덩이를 안장 뒤로 조금 더 빼야 하며, 상체는 아랫배에 힘을 주고 등을 조금 굴리는 느낌으로 해줘야 합니다.

 그래야  어깨에 힘이 들어가지 않게 됩니다.

 뱃살 빼고 싶으시죠? 잔차 타실 때 아랫배에 계속 힘을 주고 타세요^^.

 

 내일 제가 완벽한 자세가 나올 수 있도록 회원님들의 자세를 바르게 교정해 드리도록 하겠습니다.