성인 자전거 강습) 자전거 타는 실력을 키우고 싶어요^^.

난초뿌리 2018. 9. 4. 22:09

구리에서 배우러 온 50대 중반.

자전거를 살살 타고 가는 것은 된다고 했어요.

자전거를 탈 줄 안다고 하면 어느 정도의 실력인지 확인하고 부족한 부분부터 진도를 나갑니다.

신장이 좀 작은 편이라 안장이 좀 높은 자전거는 타기 힘들어 했습니다.

타고 가는 것 정도의 실력이었기에 처음 배우러 온 분들이 배우는 경사에서 중심잡기만 안했을 뿐,

출발하는 자세부터 배워 나갔어요.

일단 높은 안장의 자전거를 타는 것이 급선무라 높은 안장에서 내리는 방법을 배웠답니다.

서서 타는 방법까지 배우면 더욱 좋지만 서서 타는 것은 핸들에 대한 감각이 많이 좋아야 빨리 배울 수 있기에

서투른 실력으로 배우면 고생을 많이 하게 되어 내리는 것만 먼저 배웁니다.

안전하게 내리는 것에 자신감이 생기게 되면 안장이 좀 높아도 두렵지 않기에 안장이 높은 자전거를 잘 타게 되지요.

이어서 회전도 배우고, 경사타기도 배웠답니다.

4회에 걸쳐 기본 교육을 모두 잘 배웠기에 1회 추가 하여 심화교육까지 배웠습니다.

도로에서 자전거 타는데 필요한 모~든 자세들을 익힌거죠^^.

그 모든 자세들은 안전하게 타는 자세였습니다!!~.

(1회차 수업)

(2회차 수업)

(3회차 수업)

(4회차 수업)

(심화 교육 - 5회차)

자전거 배우느라 수고 많았어요~^^.

자전거 전문강사의 교육 이야기

(새롭게 꾸몄습니다)